フリークエンシーとは？計算式・広告疲労の見方と上限設定

2026年4月6日

著者: 与謝秀作

広告のフリークエンシーは、対象期間に一人へ平均何回広告が表示されたかを表す指標です。基本の式は表示回数÷リーチです。7日間で10万表示、リーチ2万人なら、平均フリークエンシーは5回になります。

「5回」だけでは多すぎるか判断できません。1日か1カ月か、新規向けか既存顧客向けか、何を伝える広告かで意味が変わります。すべての広告に通用する最適回数はありません。

表示回数・リーチ・頻度の違い

平均5回でも、全員が5回見たとは限りません。一部に集中している場合があります。また、媒体AとBで同じ人に到達していれば、両媒体のリーチを単純合計して全体頻度を計算することはできません。

日別リーチを足した値も、7日間の重複を除くリーチとは異なります。全期間の頻度を知りたいときは、その期間を選んだレポートの表示回数とリーチを使ってください。

次の数値は、同じ7日間の長さで比較する架空例です。

到達人数が増えず接触回数だけが増え、CPAも悪化しています。配信の集中や広告疲労を調べるきっかけになりますが、この表だけで原因は確定しません。入札環境、曜日、価格変更、LP障害、対象者の構成も確認します。

新しいクリエイティブでも同じ人に大量表示されれば、問題が残る場合があります。反対に検討期間の長い商品では、回数を減らしすぎて必要な情報を届けられないこともあります。目的と経済性をセットで判断します。

キャップは、同一対象者への配信回数を一定範囲で制限する設定です。すべてのキャンペーンで利用できるわけではありません。2026年9月確認のGoogle広告公式ヘルプでは、ディスプレイと動画が対象で、Demand Genは対象外です。

種別	設定時の確認点
Googleディスプレイ	作成済みキャンペーンの設定にある頻度管理。視認可能な表示が上限の対象
Google動画	キャンペーン単位。表示・視聴など、選べる対象と期間を確認
その他の媒体・目的	現在の管理画面と公式ヘルプで、上限・目標頻度の提供条件を確認

上限の対象が広告、広告グループ、キャンペーンのどれかも記録します。「週3回」の設定を別キャンペーンにも付ければ、全社広告で週3回になるという意味ではありません。Cookieや端末識別の制約もあるため、実際の到達を完全に制御できるとは考えないでください。